EMSスーツActiveの効果やデメリット【1日30分で結果を出す】

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EMSスーツは、時間をかけずに身体を変えることができます。

長時間の筋トレやジョギングをしなくても、身体が引き締まります。

1日30分のトレーニングを週2〜3回、1ヶ月間に必要な時間は、たったの4時間です。

EMSとパーソナルジムの比較

1ヶ月に4時間で、ダイエットを成功させることができます。

今までどんな運動をしても痩せなかった…

運動しても変化がなく、辛い食事制限ばかりしてきた…

ダイエットの悩みは、EMSスーツが全て解決します。

今回は圧倒的な人気がある、家庭用のEMSスーツActiveのメリット・デメリットを解説します。

 記事の作成者紹介

  • スポーツ・メディカル専門学校卒業
  • フィットネスクラブでインストラクターとしての指導歴6年
  • EMS販売、体験イベント実施経験あり

 所有資格

  • 健康運動実践指導者
  • JATIトレーニング指導者

フィットネスインストラクターが徹底解説します!

この記事で分かること

  • EMSスーツ Activeの効果
  • Activeのメリット・デメリット
  • Activeの使い方

EMSスーツはダイエット効果抜群ですが、デメリットもあります。

こんな方にオススメ

  • 時間がないけど、確実にダイエットしたい人
  • 短時間・短期間で結果を出したい人
  • 今まで、何をしても痩せなかった人
  • 自宅でダイエットを成功させたい人

今まで何をしても痩せず、ダイエットに失敗してきた人も、EMSスーツなら結果を出せます!

EMSのメリット・デメリットはこちらの記事でより詳細を解説しています。

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EMSスーツの効果

EMS専門ジムビジョンジム

EMSスーツは、1回のトレーニングで、4時間分の効果が得られると言われています。

短時間でトレーニング効果が得られる理由は、電気刺激によるものです。

 EMSの電気刺激とは?

  • 自分の意思とは関係なく、自動的に筋肉を動かす
  • 自分で身体を動かしていない間も、自動的にトレーニングできる

EMSスーツは、着ているだけで自動的にトレーニングされている状態になります。

その状態で身体を動かすことにより、通常では得られない効果が、短時間で得られます。

そして筋トレやジョギングは、自分の意思で身体を動かさなければいけません。

ですが、EMSスーツは着てしまえば、トレーニングが自動的に開始されるのです。

着るだけで、自動的にトレーニングができるんですね!

これなら、私にも続けられそうです!

テツ
テツ

着るだけ、たった30分は魅力的ですね!

時間がない、面倒くさがりな人でも継続できます!

”自分の意思とは関係なくトレーニングができる”ことが最大の魅力です。

筋トレやジョギングは、継続の邪魔をする感情が必ず出てきます。

「面倒くさいな…。」「今日は疲れたからやめよう…。」という感情に、毎回勝たなければいけません。

ですが、EMSスーツは感情のコントロールが、一切不要です。

EMSスーツは、着るだけで良いシンプルは方法なので、余計な感情が湧かず、継続しやすいのです。

【楽天ランキング受賞商品】家庭用EMSスーツ「Active」

EMSスーツ Activeのデメリット

自動的なトレーニングにより、短時間で身体を引き締められるEMSスーツですが、1つだけデメリットがあります。

デメリットは金額が高いことです。

Activeの金額は191,400円(税込)です。

Activeは、最大24回の分割払いに対応していますが、分割手数料(カード会社によって異なる)が必要です。

他のダイエット方法と比べると、初期費用が圧倒的に高いです。

トレーニング手段初期費用(入会金・スーツ)月会費
Active\今だけ!52,800円もお得!/
165,000円
0円
EMS専門ジム33,000円57,200円
パーソナルジム ①55,000円163,900円
パーソナルジム ②41,800円107,800円
大手フィットネスクラブ6,600円17,666円

※全て税込みの金額

EMSスーツは、ダイエット効果は抜群なのですが、初期費用が高いことが唯一のデメリットです。

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EMSスーツ Activeのメリット

家庭用EMSスーツActive

EMSスーツは、初期費用がかかるデメリットがありますが、得られるメリットは金額以上です。

そのメリットは2つあります。

EMSスーツのメリット
  • 圧倒的に短時間で結果が出る
  • スーツ以外はお金がかからない

2つのメリットについて解説します。

短時間で結果が出る

EMSスーツで短縮できる時間は3つです。

 EMSスーツで短縮できる時間

  1. トレーニングする時間
  2. ジムに行き帰りする時間
  3. 器具などや荷物などを準備する時間

通常のパーソナルトレーニングは60〜90分です。

さらに、ジムに通う時間・荷物の準備時間が必要です。

1ヶ月間にかかる時間の違いは下記です。

EMSスーツActiveとパーソナルジムの比較

1ヶ月間で8時間の差があります。

EMSスーツは、かかる時間が8時間少ないのに、身体が変わります。

実際にEMSスーツを着たトレーニングは、ダイエット効果の実績があります。

EMS専門ジムでのトレーニング結果

Activeのトレーニング結果

1回15〜30分×月8回を1ヶ月半〜2ヶ月間で、結果を出しています。

EMSを使ったトレーニングが、いかに効率的か分かります。

【1日30分で結果を出す】家庭用EMSスーツ「Active」の詳細はこちら

②EMSスーツ以外はお金がかからない

EMSスーツは初期費用はかかりますが、その後一切お金がかかりません。

2ヶ月以上トレーニングをする場合は、パーソナルジム に入会するよりも総費用が安いです。

各ダイエット方法の、2〜3ヶ月間にかかる費用をまとめました。

トレーニング手段
初期費用
(入会金・スーツ)
\限定SALE/
165,000円
33,000円55,000円41,800円6,600円
月会費0円57,200円163,900円107,800円17,666円
1ヶ月間の総費用
(初期費用+会費)
165,000円90,200円218,900円149,600円24,266円
2ヶ月間の総費用
(初期費用+会費2ヶ月分)
165,000円147,400円382,800円257,400円41,932円
3ヶ月間の総費用
(初期費用+会費3ヶ月分)
165,000円204,600円546,700円365,200円59,598円

(※全て税込みの金額)

2ヶ月目からパーソナルジムが、EMSスーツの金額を超えます。

1ヶ月半〜3ヶ月以上の期間で、徹底的に身体を変えたい人は、EMSスーツがおすすめです。

圧倒的にコスパが良いです。

そしてパーソナルジムは、必要なものが意外と多いのです。

 パーソナルジムに必要なもの

  1. 月会費ジムに行き帰りする時間
  2. ジムに行く交通費
  3. ロッカー代
  4. トレーニング予約の手続き
  5. スケジュール調整

EMSスーツは上記の6つ、すべて不要です。

1ヶ月半〜3ヶ月間のトレーニングで確実に結果を出したい場合は、EMSスーツを選びましょう。

時間もお金も節約することができます!

EMSスーツ Activeの使い方

家庭用EMSスーツActiveの使い方

 Activeの使い方

  1. 着る
  2. 軽くウォーミングアップ
  3. スイッチONにして、強度・部位を選ぶ
  4. トレーニング開始
  5. トレーニング終了後、スーツの洗濯
  6.  スーツの充電(1回の充電で3時間使える)

着用〜充電まで、全てを行っても1時間かかりません。

毎回の洗濯が手間に感じますが、特別な洗濯方法は不要です。
自宅の洗濯機で洗えるので、思った以上に手間なく使えます。
家庭用EMSスーツActiveの洗濯方法
そして、強度が選べることはもちろん、トレーニングしたい部位の選択ができます!
家庭用EMSスーツActiveの機能

 トレーニングできる部位

  1.  腕
  2. お腹
  3.  背中
  4.  お尻
  5.  太もも
全身を引き締めたい・下半身だけ引き締めたいなど、目的別にトレーニングができます。
Activeは、脂肪を落とすダイエットだけではなく、ボディメイクも行うことができます。

Activeを最安値でお得に購入する方法

Activeは、公式サイトからの購入が最安値です。

定価は217,800円(税込)ですが、公式サイトは191,400円(税込)で購入することができます。

26,400円も安くなります!

さらに、今なら期間限定スペシャル特価で購入することができます!

165,000円(税込)で、通常より52,800円もお得です。

楽天市場やAmazonでも販売されていますが、割引はなく定価です。

ポイントを使って購入する場合は、楽天市場やAmazonを利用してもいいと思います。

ですが、割引金額が大きいので、公式サイトからの購入がおすすめです。

【最安値で購入できる「Active公式サイト」はコチラ】

EMSスーツActiveについてのまとめ

今回の記事のまとめです。

 EMSスーツActiveまとめ
  • EMSスーツは、短時間で身体を変えられる
  • デメリットは初期費用がかかること
  • パーソナルジムと比べると、コスパが良い
  • 長期的に使う場合、時間もお金も節約できる
EMSスーツは初期費用が高いため、コスパが悪いと思われがちです。

ですが2ヶ月以上使えば、パーソナルジムに通うよりも、かかる金額が少ないのです。

そしてEMSの電気刺激により、確実に身体が変わり、結果を出せます。

数あるダイエット方法の中でも、コスパが良いのです。

短時間のトレーニングで結果を出したい人には、最適のダイエット方法です!

\ 1日30分だけ!自宅で身体を変える! /

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