ピカチュウがピュレグミに!気になるカロリーは?【実は太りにくい?】

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6月2日(火)からピュレグミの新商品が販売されます。

「ピュレグミポケモンでんげきトロピカ味」が期間限定で販売されます。

Point
  • 味はトロピカルフルーツ
  • パッケージは全4種類

ポケモン好きの方にはたまらない商品ですね!

パッケージ4種類ゲットを目指す方も多いのではないでしょうか?

期間限定なので欲しい…。

4種類ゲットしたいところですが、カロリーが気になります…。

「ピュレグミポケモンでんげきトロピカ味」はカロリーが高いのでしょうか?

 記事の作成者紹介

  • スポーツ・メディカル専門学校卒業
  • フィットネスクラブでインストラクターとしての指導歴6年

 所有資格

  • 健康運動実践指導者
  • JATIトレーニング指導者
テツ
テツ

フィットネスインストラクターが徹底的に解説します!

この記事で分かること

  • でんげきトロピカ味のカロリー
  • 他のピュレグミと比較
  • ピュレグミ1粒あたりのカロリー
  • お菓子の中では低カロリーか

 

こんな方にオススメ

  • ダイエット中だけど、ピカピュレが欲しい
  • ピュレグミのカロリー情報が知りたい
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ポケモンでんげきトロピカ味のカロリー

では早速、カロリーや成分を見てみましょう!


栄養成分表示:1粒あたり(3.5g)
・カロリー:12.0Kcal
・タンパク質:0.17g
・脂質:0g
・炭水化物:2.85g

15粒入りなので、1袋あたり180Kcalです。

ピュレグミは脂質が0gで、ダイエット中には嬉しいですね!

他のピュレグミと差はあるのでしょうか?

Point
  • ピュレグミは脂質が0g

他のピュレグミと比較

【レモン】

栄養成分表示: 1粒あたり(3.5g)
・カロリー : 11.9Kcal
・タンパク質: 0.16g
・脂質   : 0g
・炭水化物 : 2.82g

 

【グレープ】

栄養成分表示: 1粒あたり(3.5g)
・カロリー : 12.0Kcal
・タンパク質: 0.16g
・脂質   : 0g
・炭水化物 : 2.85g

 

【マスカット】

栄養成分表示: 1粒あたり(3.5g)
・カロリー : 12.1Kcal
・タンパク質: 0.15g
・脂質   : 0g
・炭水化物: 2.88g

 

【ポケモンでんげきトロピカ味】

栄養成分表示: 1粒あたり(3.5g)
・カロリー : 12.0Kcal
・タンパク質: 0.17g
・脂質   : 0g
・炭水化物 : 2.85g[/su

どの種類もカロリーは11.9〜12.1Kcalです。

他の成分も大差はありませんでした。

Point
  • ピュレグミのカロリー・成分はどの種類も同じ

では、ピュレグミは他のお菓子と比べるとカロリーは高いのでしょうか?

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ポケモンでんげきトロピカ味と他のお菓子を比較

【ポケモンでんげきトロピカ味】

栄養成分表示: 1袋あたり(52.5g)
・カロリー : 180.0Kcal
・タンパク質: 2.55g
・脂質   : 0g
・炭水化物 : 42.75g

 

【ガルボ】

栄養成分表示: 1袋あたり(68g)
・カロリー : 383Kcal
・タンパク質: 4.8g
・脂質   : 23.4g
・炭水化物 : 38.5g

 

【アポロ】

栄養成分表示: 1箱あたり(46g)
・カロリー : 261Kcal
・タンパク質: 2.7g
・脂質   : 16.1g
・炭水化物 : 26.5g

 

【明治ミルクチョコレートCUBE】

栄養成分表示: 1袋あたり(42g)
・カロリー : 234Kcal
・タンパク質: 3.2g
・脂質   : 14.6g
・炭水化物 : 23.2g

 

【じゃがりこbitsサラダ】

栄養成分表示: 1袋あたり(38g)
・カロリー : 189Kcal
・タンパク質: 2.7g
・脂質   : 9.1g
・炭水化物 : 24.1g

他のお菓子と比べると、カロリーや脂質が低いことが分かります。

チョコレートやスナック菓子は脂質が多いのですが、ピュレグミは脂質が0gです。

脂質はタンパク質・炭水化物に比べて…

Point
  • 1日に摂取してもいい上限量が少ない

ダイエット中は、脂質の摂り過ぎに注意しなければいけません。

脂質の摂り過ぎは太る原因です。

お菓子で脂質が多いものを選んでしまうと、あっという間に1日の上限を超えてしまいます。

ピュレグミはお菓子の中でも低カロリー・低脂質です。

量を守れば、ダイエット中に取り入れてもいいでしょう。

脂質についてはこちらで詳細を解説しています。

ポケモンでんげきトロピカ味のまとめ

今回のまとめです。

 ピカピュレのまとめ
  • カロリーは他のピュレグミと大差なし
  • お菓子の中では低カロリー・低脂質
  • 量を守ればダイエット中に食べてOK

今回は、ポケモンでんげきトロピカ味について解説しました。

他のピュレグミとカロリーに差はありませんでした。

他のお菓子よりも、低カロリー・低脂質ということが分かりました。

ですが、食べ過ぎには注意が必要です。

1日の摂取カロリーのバランスを考えながら、期間限定商品を楽しみましょう!