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green spoon（グリーンスプーン）の口コミ｜メリット・デメリットを解説

ダイエット中は、必要な栄養素を充分に摂れていないことがあります。
中でも、ビタミン・ミネラルは不足しがちな栄養素です。

何となく疲れやすくなった…。

肌荒れが気になる…。

ダイエットを始めてから、こんな悩みはありませんか？
green spoon（グリーンスプーン）がこのような、ダイエット中の悩みを解決します！
green spoonとは、スムージーのサブスク型サービスです。
多くの芸能人が利用していて、SNSでも話題のサービスです。
今回はgreen spoonの口コミやメリット・デメリットを解説します！

　記事の作成者紹介

  • スポーツ・メディカル専門学校卒業
  • フィットネスクラブでインストラクターとしての指導歴6年
  • パーソナルトレーニングにて食事指導経験あり

　所有資格

  • 健康運動実践指導者
  • JATIトレーニング指導者
この記事で分かること

  • green spoon（グリーンスプーン）とは何か
  • 実際に試した感想・口コミ
  • メリット・デメリット
green spoonのメリット・デメリットを知ると、自分に必要かどうか、判断ができるようになります。
こんな方にオススメ

  • ダイエット中の野菜不足が気になる人
  • 肌荒れで悩んでいる人
  • ダイエットをすると、疲労・イライラなど調子が悪くなる人
せっかくダイエットで体重が減っても、キレイでなければ嬉しくありません。
痩せながらキレイになりたい方、必見です！

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green spoon（グリーンスプーン）とは

green spoon
自分に必要な栄養素が摂れる食材を組み合わせたスムージーが、毎月自宅に届くサービスです。

公式サイトのパーソナル診断で、自分に必要な栄養素が分かります。

その結果から、自分の悩み解決にピッタリなスムージーを選んでくれます！

green spoonパーソナル診断方法

自分で不足している栄養素を調べて、スムージーを作る手間が省ける、便利なサービスです。

苦手な食品やアレルギーを選択しておくと、その食品を除いてスムージーを選んでくれます！

green spoonパーソナル診断方法

苦手な食材を選べることで、味にハズレがなくなり、安心して注文できます！

【green spoonの公式サイトはこちら】

green spoon（グリーンスプーン）の料金

カップ【定期購入】
月8個 月12個 月20個
1個あたり 900円 875円 840円
合計金額 7,200円 10,500円 16,800円
カップ【単品購入】
単品4個 単品8個 ー
1個あたりの金額 950円 925円 ー
合計金額 3,800円 7,400円 ー
※別途 消費税・送料500円必要

 

パウチ【定期購入】
月8個 月12個 月20個
1個あたり 855円 約831円 798円
合計金額 6,840円 9,975円 15,960円
パウチ【単品購入】
単品4個 単品8個 ー
1個あたりの金額 約903円 879円 ー
合計金額 3,610円 7,030円 ー
※別途 消費税・送料500円必要

セット個数が多いほど、1個あたりの金額は割安になります。

また、容器をカップではなくパウチにすると、5％OFFの金額で購入することができます。

定期購入だけでなく、単品購入も可能です。

ですが、1個あたりの金額が割高になるデメリットがあります。

green spoon（グリーンスプーン）の口コミ・実際に利用した感想

味に関しては、苦手な食材を選べることもあり、高評価な内容が多いです。

＼無料パーソナル診断はこちら／

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green spoon（グリーンスプーン）のデメリット

green spoonのデメリットは2つあります。

green spoonのデメリット
  • 料金が高い
  • 冷凍庫のスペースが必要

栄養面や味は、文句の付けどころはありませんでした。

金額面と管理面がデメリットだと感じましたので、詳しく解説していきます。

毎月購入するには金額が高い

パウチタイプで月8個の場合は、7,937円です。

（消費税・送料込みの金額）

1ヶ月間スムージーに使う金額としては高いと思います。

コンビニのスムージーは1個200円で買えます。

green spoonが高いのには、理由がありますか？

テツ
テツ

もちろん理由があります。

green spoonは、コンビニ商品とは比にならないクオリティです！

green spoonが高い理由は、3つあります。

green spoon（グリーンスプーン）の料金設定が高い理由

　green spoon（グリーンスプーン）が高い理由

  • 甘味料・保存料・着色料・香料などの添加物を使っていない
  • 栄養を損なわないように、カット後に瞬間冷凍されている
  • 60種類以上の食品から、スムージーの組み合わせが可能

green spoonは、身体のことを徹底的に考え作られています。

添加物が使用されていないのは大前提です。

green spoonの魅力は瞬間冷凍です。

瞬間冷凍により、大切な栄養素を損なわず、素材の栄養素をそのまま自宅に届けることができます。

料金設定が高いのは、素材の栄養素を損なわず、確実に健康・キレイになるために作られているからです。

green spoon（グリーンスプーン）は冷凍庫のスペースが必要になる

月8個をカップタイプで注文した場合、かなりのスペースを占領します。

green spoonは冷凍保管が必須なので、冷蔵保存はできません。

このデメリットについては、パウチタイプが解決します。

パウチタイプは、カップに比べ、少ないスペースで保管することができます！

コンパクトに保管できて助かる！

カップとパウチで、中身に違いはありますか？

テツ
テツ

調理方法・栄養素はすべて同じです。

パウチタイプは5％OFFなので、お得ですよ！

パウチタイプは、カップよりも5％安い金額で購入できます。

インスタ映えを意識する方はカップを選ぶようです。

そうでなければ、パウチタイプを選ぶことをおすすめします。

green spoon（グリーンスプーン）のメリット

green spoon

green spoonのメリットは3つあります。

Point
  • 自分に必要な栄養素を確実に摂れる
  • カロリー・栄養量の管理を自分でしなくていい
  • スムージーを作る手間・時間がカットできる

green spoonは必要な栄養を、必要適正量摂ることができます。

自分に必要な栄養素が分かったとしても、摂取までの過程は長いです。

どれぐらいの量が適正で、どの食材にどれぐらい含まれているか、自分で調べる必要があります。

green spoonは管理栄養士が監修の元、適正な量が含まれているため、自分で調べる必要は一切ありません。

そのため、スムージーを作るのに必要な手間を省くことができます。

栄養・ダイエット・美容を考慮し、自分でスムージーを作ると下記の工程が必要です。

　自分でスムージーを作る場合

  • 自分が不足している栄養素を調べる
  • どの食材に栄養素が含まれているか調べる
  • 一食の適正量を調べる
  • 食材を買いに行く
  • 食材をカットする

普通なら、この工程を行わなければいけません。

ですが、green spoonはその必要がありません。

冷凍庫から取り出して、ミキサーにかけるだけでOKです！

手間を大幅に省くことができます。

green spoonなら忙しく時間がない人でも、続けることができます。

【green spoonの公式サイトはこちら】

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green spoon（グリーンスプーン）の口コミまとめ

今回の記事のまとめです。

　green spoonまとめ
  • スムージーのサブスク型サービス
  • 栄養・品質が高いので、料金設定が高め
  • スムージーを作る時間を大幅にカットできる
  • 忙しい人でも、野菜を摂る習慣を続けやすい

green spoonは忙しく時間がない人でも、必要な栄養素を摂ることができます。

ダイエット中で、野菜不足・肌荒れが気になる人におすすめできるサービスです。

定期購入がお得ですが、単品購入制度があり、お試しできるので安心です。

定期購入は1ヶ月で解約することができ、自分の生活に合うタイミングで注文ができます。

まずはパーソナル診断で、自分に必要な栄養素を知りましょう。

あなたの悩みを解決するピッタリなスムージーが見つかります！


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