浮き指を最短で改善するグッズ2選【1ヶ月間付けるだけでOK】

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浮き指改善グッズは現在、多くの数が販売されています。

中には浮き指改善に適していない物もあり、選ぶのが難しいグッズです。

浮き指改善のグッズを選ぶポイントは3つです。

選ぶポイント
  • 使用に手間・不快感がないか
  • 日常生活で長時間使用できるか
  • 耐久性があるか

浮き指改善グッズは毎日使うことが大前提です。

日常生活で長時間使うことで、浮き指改善が早くなります。

日常でたくさん使う=手間がない・耐久性が重要になります。

このポイントをクリアしているツールが、足指パッドとインソールです。

どちらも初めて使います。

私でも使うことができますか?

もちろんです!
足指パッドとインソールは手間なく、誰でも簡単に使えます!
テツ
テツ

今回はこの2つのツールで、機能性・耐久性に優れている、最もおすすめの物を紹介します。

継続して使うと浮き指が解消し、筋肉のバランスが整います。

関節の痛みや、下半身太りの悩みから解放されます!

 記事の作成者紹介

  • スポーツ・メディカル専門学校卒業
  • フィットネスクラブでインストラクターとしての指導歴6年

 所有資格

  • 健康運動実践指導者
  • JATIトレーニング指導者
テツ
テツ

姿勢改善のストレッチ・トレーニング指導経験があります!

フィットネスインストラクターが、徹底的に解説します!

この記事で分かること

  • 最短で浮き指を改善できるクッズ2つ
  • 足指パッドとインソールの違い
  • 足指パッドとインソールどちらが適しているか

各グッズの金額や機能性を表にまとめているので、他の製品と比較ができます。

こんな方にオススメ

  • グッズの種類が多く、どれを選べばいいか分からない人
  • 最短で浮き指を改善したい人
  • グッズ選びに失敗したくない人

今回紹介するグッズは、毎日使っても手間・不快感がなく、耐久性に優れています。

少しずつ、足裏の感覚が変わっていくことを必ず実感できます!

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浮き指を改善する足指パッドは大山式

大山式足指パッド

私が実際に使用して、最も効果を感じた足指パッドは大山式です。

大山式を選ぶメリットは3つです。

Point
  • 親指とくすり指の2本につけるだけ
  • 付けるだけでトレーニング不要
  • 素材がゲルで痛みや不快感がない

自宅でつけていても、違和感が少ないのが大山式の足指パッドです。

さらに、特許構造で浮き指を矯正することに特化しています。

他の足指パッドと比較

足指パッド比較

形はどれも似ていますが、金額や素材に違いがあります。

足指パッドを選ぶポイントは2つです。

 足指パッド選びのポイント

  1. 構造が浮き指改善に適しているか
  2. 手間・不快感がないか
この2つが、足指パッドを継続して使えるかの決め手です。

浮き指改善に適した構造か確認!

一番のポイントは、浮き指改善に特化している構造であるかです。

大山式以外の足指パッドも形は似ているのですが、どれも足指の間を広げる構造です。

見た目だけでは分かりませんが、商品説明を読むと確かに…。

つけた時の快適さも選ぶポイントですね。

足指の間を広げるのと浮き指改善はまったく異なります。
日常で長時間使うことが想定されていないので、つけ心地もイマイチなものが多いです。
テツ
テツ

よくある勘違いが、足指の間を広げる=浮き指改善です。

得られる効果は浮き指改善ではなく、血行促進です。

足指の間を広げるだけでは、浮き指は改善しません。

つける手間が少なく不快感がない構造か確認!

大山式は2本の指につける構造ですが、他の足指パッドは5本指につける構造です。

違和感・不快感は圧倒的に大山式の方が少ないです。

特に靴を履いた時にその差がよく分かります。

5本指タイプは足指パッドの面積が大きいので、つま先を圧迫し不快感が強いです。

大山式は2本指・薄手のゲル素材なので素足・靴を履いて、どちらでも使用することができます。

浮き指を改善するインソールはTENTIAL

TENTIAL浮き指改善インソール

浮き指を改善するインソールはTENTIALです。

TENTIALを選ぶメリットはつです。

Point
  • 衝撃吸収に優れた高機能素材
  • 耐久性が高い
  • 返金保証がある

TENTIALは機能面で優れているだけではなく、返金保証制度があります。

30日間使って、自分に合わないと感じたら返金してもらえます。

返金保証制度なんてあるんですね!

しかも30日間って相当長いですよね…?

私も最初は驚きました。
とりあえず試してみよう!
効果がなくても、返金してもらえる!
と思い購入しましたが、杞憂に終わりました。
テツ
テツ

返金保証制度は、製品の質に自信があるから設けられる制度です。

絶対、30日以内に効果を実感してもらえる確証があるのでしょう。

次の項では他のインソールと金額・機能など、表を使い比較します。

【楽天ランキング1位獲得!】TENTIAL INSOLE(テンシャル・インソール)

他のインソールと比較

浮き指インソール比較

インソールも金額はピンからキリまで、種類も豊富です。

形が同じなので、機能や素材の違いが分かり辛く、選ぶのが難しいです。

インソールを選ぶ時のポイントは3つです。

 インソール選びのポイント

  1. 構造か浮き指改善に適しているか
  2. クッションの機能性・耐久性
  3. グリップ力

この3つが揃ったインソールでなければ、浮き指は改善しません。

インソール選びに失敗しないように、各ポイントを理解しておきましょう。

構造か浮き指改善に適しているか確認!

インソールによってはサイズを合わせる・衝撃吸収だけの物があります。

浮き指改善のインソールには、立法骨を支えるというワードが出てきます。

着地から足を守るインソールとだけ記載された商品は、浮き指改善に特化していないので、注意が必要です。

クッションの耐久性や機能性を確認!

インソールのクッション性

一般的なインソールは可塑性樹脂(=プラスチック)が使われているものが多いです。

これは熱で素材を曲げて作られたインソールです。

そのため変形しやすく、耐久性がよくありません。

耐久性が低いインソール=効果が無くなるスピードが早いということです。

TENTIALのインソールは、高機能素材のPORONが使用されており、耐久性に優れています。

毎日使うインソールは耐久性が低ければ、すぐに効果が無くなります。

グリップ力がある素材か確認

一般的なインソールは、表面がニット素材でできています。

ニット素材はグリップ力がなく、靴の中で足が滑っている状態です。

すると、上手く足の指で地面を蹴ることができません。

ですが、TENTIALのインソールは表面に人工レザーが使われています。

靴の中で滑ることがなく、しっかり足の指で地面を蹴って歩くことができます。

【楽天ランキング1位獲得!】TENTIAL INSOLE(テンシャル・インソール)
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足指パッドとインソールの違いは?

足指パッドとインソールは、どちらも必要なのでしょうか?
結論から言うと、浮き指を最短で改善するならどちらも必要です。

両方使えば1日中、浮き指対策ができますもんね。

いかに日常生活で、浮き指対策時間を長くできるかがポイント…。

その通りです!
浮き指の人は、24時間ずっと浮き指の状態で過ごしています。
24時間の内、1〜2時間の浮き指対策では、効果が出にくいのです。
テツ
テツ
どちらか1つ選ぶ場合は、それぞれのメリット・デメリットを知ってから購入しましょう。
下記表にそれぞれの特徴をまとめています。
浮き指改善グッズ比較
足指パッドとインソールを選ぶポイントは2つです。

 選ぶポイント

  1. 長時間使えるのはどちらか
  2. 肩・腰・膝に痛み・歩くと足が疲れやすいか
インソールは靴の中に敷くので、外で過ごす時間が長い人向けです。
また、衝撃吸収性に優れているので、現在身体に痛みがある人にも効果的です。
特に身体に痛みがなく、外で過ごす時間が多くない人は、足指パッドを選びましょう。
付け心地・手間はインソールに劣りますが、足指パッドは靴を履いた状態で使えます。
どちらも浮き指改善に効果がありますので、現在の身体の調子・長く使用できる方を選んでください。

浮き指を最短で改善するグッズは慎重に選ぶ

今回の記事のまとめです。

 浮き指改善グッズまとめ
  • 足指パッドは、浮き指改善効果がある構造か確認
  • インソールは耐久性が重要
  • 最短の改善はどちらも使用すべき
  • 足指パッドとインソールは特徴が違う
今回は浮き指改善グッズについて解説しました。
足指パッドとインソールは、どちらもメリット・デメリットがあります。
毎日・長時間使える方を選ぶと、浮き指の改善が早くなります。

必ず足の指で地面をけれるようになり、効果を実感することができます。

身体の痛みから解放され、スキニーが履けるスマートな下半身になります。

どちらもトレーニングは不要で付けるだけ!

時間を失うリスクは一切なしで、浮き指を改善することができます。

グッズを使い最短で浮き指を改善しましょう!

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