浮き指改善グッズは現在、多くの数が販売されています。
中には浮き指改善に適していない物もあり、選ぶのが難しいグッズです。
浮き指改善のグッズを選ぶポイントは3つです。
選ぶポイント
- 使用に手間・不快感がないか
- 日常生活で長時間使用できるか
- 耐久性があるか
浮き指改善グッズは、毎日使うことが大前提です。
日常生活で長時間使うことで、浮き指改善が早くなります。
日常でたくさん使うには、手間がかからない・耐久性が重要になります。
このポイントをクリアしているツールが、足指パッドとインソールです。
私にも簡単に使えて、浮き指を改善できますか？
足指パッドとインソールは手間なく、誰でも簡単に使えますよ。
今回は、機能性・耐久性に優れている、おすすめの足指パッドとインソールを紹介します。
金額や機能性を、表にまとめているので、他の製品と比較ができます。
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浮き指を改善する足指パッドは大山式
私が、実際に使用して、最も効果を感じた足指パッドは大山式です。
大山式を選ぶメリットは3つです。
メリット
- 親指とくすり指の2本につけるだけ
- つけるだけでトレーニング不要
- 素材がゲルで痛みや不快感がない
自宅でつけていても、違和感が少ないのが、大山式の足指パッドです。
さらに、特許構造で浮き指を矯正することに特化しています。
他の足指パッドと比較
形はどれも似ていますが、金額や素材に違いがあります。
足指パッドを選ぶポイントは2つです。
足指パッド選びのポイント
- 構造が浮き指改善に適しているか
- 手間・不快感がないか
この2つが、足指パッドを継続して使えるかの決め手です。
浮き指改善に適した構造か確認！
一番のポイントは「浮き指改善に特化している構造」であるかです。
大山式以外の足指パッドも形は似ているのですが、どれも足指の間を広げる構造です。
つけた時の快適さも選ぶポイントですね。
足の指を広げるタイプは、長時間使うことが想定されていないので、つけ心地もイマイチなものが多いです。
足指の間を広げると、浮き指改善が改善する。これは、よくある勘違いです。
足の指を広げて得られる効果は、浮き指改善ではなく、血行促進です。
なので、足指の間を広げるだけでは、浮き指は改善しません。
つける手間が少なく不快感がない構造か確認！
大山式は、2本の指につける構造ですが、他の足指パッドは5本指につける構造です。
違和感・不快感は、圧倒的に大山式の方が少ないです。
特に、靴を履いた時にその差がよく分かります。
5本指タイプは足指パッドの面積が大きいので、つま先を圧迫し不快感が強いです。
大山式は2本指・薄手のゲル素材なので素足・靴を履いて、どちらでも使用することができます。
浮き指を改善するインソールはTENTIAL
浮き指を改善するインソールはTENTIALです。
TENTIALを選ぶメリットは3つです。
メリット
- 衝撃吸収に優れた高機能素材
- 耐久性が高い
- 返金保証がある
TENTIALは、機能面で優れているだけではなく、返金保証制度があります。
30日間使って、自分に合わないと感じたら返金してもらえます。
しかも30日間って相当長いですよね…？
「使い続ければ効果が出る」という自信があるのでしょう。
返金保証制度は、製品の質に自信があるから設けられる制度です。
絶対、30日以内に効果を実感してもらえる自信があるのでしょう。
他のインソールと比較
インソールも、金額はピンからキリまで、種類も豊富です。
形が同じなので、機能や素材の違いが分かり辛く、選ぶのが難しいです。
インソールを選ぶ時のポイントは3つです。
インソール選びのポイント
- 構造か浮き指改善に適しているか
- クッションの機能性・耐久性
- グリップ力
この3つが揃ったインソールでなければ、浮き指は改善しません。
インソール選びに失敗しないように、各ポイントを理解しておきましょう。
構造か浮き指改善に適しているか確認！
インソールによっては、サイズを合わせる・衝撃吸収だけの物があります。
浮き指改善のインソールには、立法骨を支えるというワードが出てきます。
「着地から足を守るインソール」とだけ記載された商品は、浮き指改善に特化していないので、注意が必要です。
クッションの耐久性や機能性を確認！
一般的なインソールは、可塑性樹脂（＝プラスチック）が使われているものが多いです。
これは熱で素材を曲げて作られたインソールです。そのため、変形しやすく、耐久性がよくありません。
「耐久性が低いインソール＝効果が無くなるスピードが早い」ということです。
TENTIALのインソールは、高機能素材のPORONが使用されており、耐久性に優れています。
毎日使うインソールは、耐久性が低ければ、すぐに効果が無くなります。
グリップ力がある素材か確認
一般的なインソールは、表面がニット素材でできています。
ニット素材はグリップ力がなく、靴の中で足が滑っている状態です。
すると、上手く足の指で地面を蹴ることができません。
ですが、TENTIALのインソールは、表面に人工レザーが使われています。
靴の中で滑ることがなく、しっかり足の指で地面を蹴って歩くことができます。
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足指パッドとインソールの違いは？
足指パッドとインソールは、どちらも必要なのでしょうか？
結論を言うと、浮き指を最短で改善するなら、どちらも必要です。
いかに日常生活で、浮き指対策時間を長くできるかがポイント…。
浮き指の人は、24時間ずっと浮き指の状態で過ごしています。
24時間のうち、たった1〜2時間の浮き指対策では、効果が出にくいのです。
もし、どちらか1つに絞る場合は、それぞれのメリット・デメリットを知ってから購入しましょう。
下記表にそれぞれの特徴をまとめています。
足指パッドとインソールを選ぶポイントは2つです。
選ぶポイント
- 長時間使えるのはどちらか
- 今、肩・腰・膝に痛みがあるか
- 歩くと足が疲れやすいか
インソールは靴の中に敷くので、外で過ごす時間が長い人向けです。
また、衝撃吸収性に優れているので、現在身体に痛みがある人にも効果的です。
特に身体に痛みがなく、外で過ごす時間が多くない人は、足指パッドを選びましょう。
付け心地・手間はインソールに劣りますが、足指パッドは靴を履いた状態で使えます。
どちらも浮き指改善に効果がありますので、現在の身体の調子・長く使用できる方を選んでください。
浮き指を最短で改善するグッズは慎重に選ぶ
今回の記事のまとめです。
この記事のまとめ
- 足指パッドは、浮き指改善効果がある構造か確認
- インソールは耐久性が重要
- 最短の改善はどちらも使用すべき
- 足指パッドとインソールは特徴が違う
今回は、浮き指改善グッズについて解説しました。
足指パッドとインソールは、どちらもメリット・デメリットがあります。
毎日・長時間使える方を選ぶと、浮き指の改善が早くなります。
必ず、足の指で地面をけれるようになり、効果を実感することができます。
身体の痛みから解放され、スキニーが履けるスマートな下半身になります。
どちらもトレーニングは不要で、付けるだけです。
時間を失うリスクは一切なしで、浮き指を改善することができます。
グッズを使い最短で浮き指を改善しましょう！
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